Een hoofd dat barstensvol zit met zorgen, met oneindig veel vragen en dito gedachten. Een hoofd dat schreeuwt “Halt! Ik kan er niets méér bij hebben!” Je merkt het aan van die kleine dingen. Wat gisteren nog als vanzelf ging, lijkt vandaag niet meer zo vanzelfsprekend. De concentratie verzwakt, de anders zo aanwezige interesse vervaagt,… Lees verder Hoe ik meer mindful leer leven in m’n dagelijkse doen (5 tips)