Fragmenten·Welzijn

Dit wil ik nu anders doen (#2)

Een nieuwe gewoonte aanleren, of desgevallend oude patronen doorbreken, zoiets zou gemiddeld tussen de 18 dagen en 254 dagen duren, althans volgens experts op vlak van gezondheid. Omgerekend betekent dit: tussen de 2,5 weken en 36 weken of wat deze laatste betreft 9 maanden. Toen ik midden januari 2021 voor ’t eerst die balans opmaakte… Lees verder Dit wil ik nu anders doen (#2)