Fragmenten·Welzijn

3 maanden later: hoe gaat het nog met m’n gezondheid?

Even bijpraten, het is alweer even geleden van februari 2023. Wat vliegt die tijd! De manier waarop die wordt ingevuld, die tijd, zorgt er hier voor dat m’n gezondheid – mentaal zowel als fysiek – in balans blijft. Dat gaat weliswaar niet zonder de eigen nodige inspanningen. Sinds ik in augustus 2022 een <erkende> diëtiste… Lees verder 3 maanden later: hoe gaat het nog met m’n gezondheid?

Fragmenten·Welzijn

Middagwandeling: rond ‘Het pleintje’

Tijdens de middagpauze loop ik al eens een blokje om. Even weg van achter dat scherm, de gedachten verzetten. Gewoon om de hoek is er ‘Het pleintje‘. In het bijzonder in de lente oogt het zo mooi, met al die wollige toefjes bloesem. Op één of andere manier doet het me denken aan de Provence,… Lees verder Middagwandeling: rond ‘Het pleintje’

Fragmenten·Welzijn

Thuiswerken en hoe ik daar anno 2023 tegenover sta

Wie net zoals ik de 50 is gepasseerd, staat al een keertje vaker stil bij later. Meer bepaald de levenskwaliteit en hoe ik hoop dat deze zal worden ingevuld. Hoe zoiets wenselijk is. De veelbesproken leven-werk balans wordt dan al eens in vraag gesteld. Dat de voorbije jaren heftig voor me zijn geweest, weten sommigen… Lees verder Thuiswerken en hoe ik daar anno 2023 tegenover sta

Fragmenten·Ontdek je plekje·Welzijn

Wandelen langs het water (#3)

Of het nu gaat om een natuurreservaat of een aangelegd domein, peu importe, het wandelen langs het water geeft me rust. Zo ook wat die zondag betreft. We schrijven 5 februari 2023. Ik ging deze keer op stap naar Domein Puyenbroeck (Wachtebeke, Oost-Vlaanderen, België). Op zondag is het daar behoorlijk druk met gezinnen met jonge… Lees verder Wandelen langs het water (#3)