Dag boek·Welzijn

Hoe supergoed zijn superfoods?

 [Waarom ik de juiste voedingsinformatie belangrijk vind] Een tijdje geleden kwam ik hier toelichten, hoe ik verder zoek naar een gezonde levensstijl. Ik behoor met name tot die klasse levensgenieters die bij de minste excessen in een mum van tijd met gemak extra kilo’s vergaar. Een aard van het beestje zeg maar :-). Toch blijf… Lees verder Hoe supergoed zijn superfoods?

Fragmenten

Nieuw seizoen, nieuwe updates (zomer 2016)

Bij het begin van elk seizoen tracht ik Regenboogbui in een nieuw jasje te stoppen. De zomer is in aantocht dus ook nu weer: tijd voor een update. Home page Op m’n home page maak ik per seizoen een nieuw overzicht, over wat hier zoal de revue is gepasseerd. De meest bezochte posts, de thema’s die… Lees verder Nieuw seizoen, nieuwe updates (zomer 2016)

Dag boek

# Book challenge 2016 – update N° 6

Dit is intussen de zesde update rond de Verbeelding Book Challenge waaraan ik dit jaar met veel enthousiasme voor het eerst meedoe.  Als naar goede gewoonte post ik hier telkens rond de 20e een maandelijkse update. Wat juni betreft, was dit een goede leesmaand, het ging vlot met 4 bijkomende boeken die ik heb uitgelezen voor de Verbeelding… Lees verder # Book challenge 2016 – update N° 6

Fragmenten

Wanneer het onverwachte op je pad komt

[Hoe een simpel dagje Ikea méér werd dan een bezoek aan een meubelzaak] Soms zijn toevallen zo mooi. Vooral de onverwachte toevallen. Zoiets gebeurt, overkomt, overdondert soms. Dan sta je even stil van ‘Hé ze kennen me nog, hierboven, om ervoor te zorgen dat zulke leuke toevallen op dàt moment, op dìe plaats me te beurt… Lees verder Wanneer het onverwachte op je pad komt

Creaties

De eetweek van een flexitariër – juni

[Hoe ziet een flexitarisch eetpatroon eruit?] In mei 2016 ben ik hier opgestart met de nieuwe rubriek De eetweek van een flexitariër. Steeds meer mensen kiezen bewust voor een gezondere levensstijl, door een uitgebalanceerde voeding, voldoende rust en beweging. Persoonlijk heb ik bewust ervoor gekozen om minder vlees te eten en zet ik ook nog vis en gevogelte op… Lees verder De eetweek van een flexitariër – juni